最近は交通騒音に悩まされている。平静な環境で働きたい。さく（常に行動を共にする同志）が、肉と野菜をたくさん入れて煮込んだスープを作ってくれた。ノーベル賞級のおいしさ。

腕や足に発疹のようなものが出たので、尿検査を受けた。なんともないようだ。 スーパーで買ったあじを下処理した。あじは青魚の中で比較的くせがなく、どんな調理法でもおいしく食べられる大衆魚だ。 www.seibidoshuppan.co.jp 目が透明の部分に張りがあり、…

いちご食べて、髪切って、たこ焼きして、警察24時見て、いちご食べて、サバの味噌煮食べて。 この安らぎ、精神的充足。休日になるたびに、世界には休日という素晴らしいものがあったのかと感心してしまう。髪切るのも上手くなった。以前はもみあげが上手くで…

仕事で、半年前に起きた問題と同じ問題にぶち当たった。まったく記憶になかったが、チャットを検索したら、半年前に同じ問題を解決していた。ただ、問題から解決の導出が不明で、この解決方法を適用していいのかわからない。困ったぜ。 チャットを見ると、半…

今日もさく（連れ添う人）が夕食を作ってくれた。ハンバーグ、じゃがバター、玉ねぎとキャベツのスープ。好ましい味だ。いつもありがとう。朝食と昼食は別なので、自分で作ってる。僕の朝食。パプリカと長ねぎのスープ、ちくわと絹さやの甘辛炒め、なすの肉…

youtu.be 砂糖や脂肪を摂取すると、腸内環境が悪化して鉄分を吸収しづらくなるとYouTubeで見た。本で調べると、やはりおやつは体に悪そうだ。 糖の摂りすぎは皮膚（ニキビ）、脳（気分障害、情緒障害、学習能力の低下、集中力低下）、消化器（脂肪肝）など、…