社会人になっていちばんよかったことは、お金に余裕ができて果物を買えるようになったことかな。
最近はみかん、いちご、バナナを食べてる。幸せー。
YouTubeだらだら見てておもしろかったやつ。
ジョギング
| 距離 | 8.21 km |
|---|---|
| 平均ペース | 8:08 min/km |
カロリー
| 項目 | 量 |
|---|---|
| 朝食 | 743 |
| ジョギング | -698 |
| 昼食 | 684 |
| 夕食 | 1,343 |
| 基礎代謝 | -1,383 |
| 合計 | 689 |
体重
| 体重 | 60.95 kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 18.50% |
